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YI HE CURRICULUM
瑜伽精进培训/瑜伽培训


瑜伽寻求的是一种平衡之美,伴着缓慢清幽的乐曲,丰满的呼吸,放松身心,筋骨的拉伸再加以体式的操练,让心里的压力释放于自然之中,和一禾一起用愈加平缓的态度面临自己、对待日子。



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